嗜好

興趣與嗜好，看似相近，實則有別。興趣源於好奇，啟發探索，能拓展視野，豐富人生。嗜好則偏向習慣，滿足感官，易於沉溺，若缺乏節制，反易受其束縛。培養興趣，方能活出更豐盈、更有意義的人生。

工作一天，身心俱疲？下班後，好好犒賞自己吧！放下手機，暫離螢幕，讓心靈沉澱。不妨泡個熱水澡，舒緩肌肉；或閱讀一本好書，沉浸於文字世界。與家人共進晚餐，分享彼此的喜怒哀樂，也是絕佳的放鬆方式。選擇適合自己的方式，重新充電，迎接更美好的明天！

工作了一天，身心俱疲？下班後的放鬆至關重要！不妨放下手機，讓自己沉浸在寧靜的氛圍中。一杯熱茶、一本好書，或是簡單的伸展運動，都能有效舒緩壓力。別忘了，適度的休息是為了走更長遠的路，好好寵愛自己，才能迎接更美好的明天！