Author name: Lisa Chan

各位讀者，您是否曾為「斜線」的讀音感到困惑？它既可讀作「ㄒㄧㄝˊ ㄒㄧㄢˋ」，亦可簡稱為「斜槓」。在正式文書中，建議使用完整讀音，以確保溝通清晰。然而，在日常對話中，使用「斜槓」則更為簡潔流暢。請謹慎選擇，避免誤解！

哭泣，常被視為軟弱的表現，但科學研究指出，它其實是釋放壓力的有效途徑。眼淚中含有壓力荷爾蒙，透過哭泣，身體得以將其排出，達到情緒的宣洩與平衡。別再壓抑淚水，適時的哭泣，反而是擁抱健康的方式。

當然，冥想時佩戴耳機無妨，甚至能提升體驗。耳機隔絕外界噪音，專注引導音頻，助您深入冥想境界。選擇舒適耳機，搭配舒緩音樂或引導語音，讓心靈沉靜，感受冥想的益處。

在紛擾的塵世中，靜心猶如一泓清泉，洗滌心靈的塵埃。它能有效舒緩壓力，提升專注力，使思緒更清晰。透過靜心，我們得以與內在的自我連結，培養內在的平靜與智慧，進而改善情緒，增進身心健康，享受更豐盛的人生。

冥想時間並無定規，關鍵在於持之以恆。初學者可從五分鐘開始，循序漸進，逐步增加時長。每日練習，即使短暫，也能帶來顯著益處。不必執著於時間長短，專注於當下，感受內心的平靜，才是冥想的真諦。

各位商家，您們是否曾為亞馬遜平台的抽成比例感到困惑？了解抽成細節至關重要，這直接影響您的利潤。不同產品類別的抽成比例各異，從8%到15%不等，加上其他費用，務必仔細計算，才能制定精明的定價策略，確保您的業務在亞馬遜上蓬勃發展！

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