Author name: Lisa Chan

現代人生活步調快速，壓力山大，偶爾想「耍廢」實屬正常。這並非懶惰，而是身心發出的警訊，提醒我們需要喘息。適度放鬆，能幫助我們恢復精力，提升工作效率，甚至激發創意。因此，別再苛責自己，給自己一個耍廢的機會吧！

工作壓力如影隨形，影響身心健康。欲緩解壓力，首重時間管理，善用番茄工作法，提高效率。其次，保持健康生活，規律運動、均衡飲食，並確保充足睡眠。最後，學會放鬆，冥想、深呼吸，或與親友傾訴，釋放情緒，重拾工作動力！

除了正職，兼職能開拓多元收入，減輕經濟壓力。更重要的是，它提供探索興趣、拓展技能的機會，豐富職涯經驗，為未來發展奠定基礎。善用時間，兼職能讓你更全面地提升自我價值，實現更多可能性！

工餘時光，切勿虛擲！培養興趣，不僅能舒緩工作壓力，更能豐富人生。嘗試探索新事物，如烹飪、攝影、運動等，從中尋找樂趣與成就感。持之以恆，將興趣融入生活，定能提升幸福感，活出更精彩的自我！

工作結束，身心俱疲？別讓疲憊感阻礙你享受生活！下班後，城市裡有無限可能等待探索。不妨前往藝文展覽，沉浸於藝術氛圍；或與三五好友相聚，共享美食佳釀。亦可獨自漫步街頭，感受夜的寧靜。善用下班時光，為生活增添色彩，重拾活力，迎接更美好的明天！

除了正職，您是否也渴望開闢多元收入來源？善用閒暇時間，投資理財、經營副業，都是不錯的選擇。學習新技能，拓展人脈，更能為您創造額外收益。立即行動，讓您的財務更上一層樓！

斜槓思維，早已超越單一職涯框架。它鼓勵多元探索，將興趣轉化為收入來源，打造獨特的個人品牌。擁抱斜槓，意味著擁抱彈性與成長，在多重身份間游刃有餘，開創更豐富的人生。現在，就開始拓展你的可能性吧！

下班後，時間是您最寶貴的資產。与其沉溺於無意義的消遣，不如善用這段黃金時光。學習新技能、培養興趣，或投入進修，都能提升自我價值，為未來鋪路。投資自己，就是最好的投資。把握每分每秒，讓您的下班生活更充實、更有意義！

斜槓人生，看似多元，實則挑戰重重。時間分配、收入不穩、身心俱疲，皆為常見困境。若無清晰目標、堅強意志，恐淪為「斜槓」假象。慎思熟慮，方能駕馭多重身份，而非被其吞噬。